Những buổi liên hoan, tiệc tùng cùng đối tác, bạn bè và gia đình thường không thể thiếu những loại đồ uống có cồn như rượu vang, rượu whisky hoặc các loại rượu mạnh khác. Trong lúc tâm trạng vui bạn không thể tránh khỏi việc uống quá chén. Sau những buổi liên hoan tiệc tùng, bạn cảm thấy mệt mỏi và có cảm giác buồn nôn, đau đầu, dạ dày quặn thắt do rượu bia gây ra. Để tránh những tác động xấu do rượu bia gây ra thì bạn nên tìm hiểu cách giải say rượu cho chính mình và người thân. Bài viết sau Vang chất sẽ mách bạn các cách giải say rượu bia nhanh.
Mục lục [Ẩn]
Những cách giải say rượu bia hiệu quảUống nhiều nước lọc để giải rượu biaCó thể nói đây là cách đơn giản nhất để giải các độc tố mà rượu bia gây ra. Nước lọc sẽ giúp pha loãng rượu bia trong cơ thể của người say. Giúp đào thải các chất độc nhanh qua đường tiết niệu. Trong khi uống rượu bia thì bạn cũng nên uống nhiều nước lọc giúp tránh được tình trạng say xỉn hơn. Nước lọc giúp làm loãng lượng rượu trong cơ thểSử dụng các loại nước ép cam, quýt chanh để giải rượu nhanhBạn có thể dùng nước ép cam quýt và mật ong dderr giải rượu. Bởi trong cam, quýt và mật ong có chướng một lượng lớn đường Fructose. Nó có khả năng tiêu hóa rượu bia nhanh. Vì thế khi bị say, bạn chỉ cần uống một ly nước cam mật ong thì cơ thể sẽ cảm thấy thoải và dễ chịu hơn. Nước ép cam mật ong giải bia rượuUống nước gừng tươi để giảm say rượu biaGừng là loại có vị cay, tính ấm giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông. Đây cũng là một loại thực phẩm dùng để giải độc rượu vô cùng hiệu quả và dễ mua, đễ sử dụng. Bạn chỉ cần thái móng gừng thành lát. Rồi pha với nước nóng, cho thêm một chút mật ong sẽ giúp mạch máu được lưu thông tốt, giúp giải nhanh các chất cồn có trong cơ thể. Nước gừng tươi giữ ấm cơ thể khi say rượuDùng nước ép cà chuaKhi bạn đang bị say bia rượu, bạn nên uống một ly nước ép cà chua để bổ sung những dưỡng chất đã bị mất đi trong lúc nôn. Nước ép cà chua chứa nhiều chất canxi, natri, kali… giúp cho cơ thể bổ sung nguồn năng lượng và giúp bạn tỉnh táo hơn. Nước ép cà chua giúp bạn tỉnh táo hơnNước đậu xanh, đậu đen có tác dụng giải rượu rất tốtNước đậu xanh có tính hàn, giúp thanh mát cơ thể hiệu quả. Khi bạn uống nước đậu xanh thì sáng hôm sau tỉnh dậy bạn cũng không cảm thấy mệt mỏi hay đau đầu. Hoặc bạn có thể chuẩn bị trước nồi cháo đậu xanh để nguội để trước và sau khi uống rượu bia về có thể ăn 1 chút cũng rất hiệu quả trong việc giải rượu. Nước đậu đen có vị ngọt nhạt, tính mát, giúp bổ can thận, bổ huyết, giải độc, giải phong nhiệt, lợi tiểu, hạ khí. Do đó, nước đậu đen cũng là một lựa chọn tốt để giải độc rượu bia. Nước đậu xanh thanh mát cơ thểSử dụng các loại trà xanh và trà thảo mộc để giảm say rượu biaChất tanin trong trà xanh có thể khử độc cồn cấp tính, chữa trị các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp. Vì thế, trước khi tàn cuộc nhậu, hãy uống một cốc chè xanh nóng, bạn sẽ thấy tỉnh táo hơn. Trà bạc hà hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm giảm căng thẳng, đầy hơi và các triệu chứng khó chịu khác trong dạ dày. Nhờ vậy, quá trình giải rượu sẽ hiệu quả hơn. Trà Atiso có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, crom,…Uống một cốc atiso ấm giúp làm nóng cơ thể để mồ hôi toát ra và cũng giúp cho đường ruột giảm co thắt, từ đó giúp bạn giải rượu, bia nhanh hơn. Uống nước trà xanh giải say bia rượuCác loại nước ép trái cây như dưa hấu, nho, nước bưởi
Cháo trắng giúp cơ thể nhanh hồi phụcSự dụng trứng, cá hồi giúp tỉnh rượu một cách nhanh chóngTrứng là một loại thực phẩm giàu protein giúp bạn giải quyết lượng cồn tồn đọng trong cơ thể. Vì vậy, bạn nên bổ sung trứng với một vài lát bánh mì. Các chuyên gia khuyên bạn đừng nên thêm xúc xích hay thịt hun khói vì mỡ, chất béo sẽ làm bạn khó chịu hơn. Cá hồi có nhiều chất chống oxy hóa nên sẽ giảm các triệu chứng say khi uống nhiều bia rượu. Khi cơ thể nóng bừng, mất nước và khuôn mặt thì sưng phồng thì bạn nên dùng món ăn có cá hồi nhé. Cá hồi cung cấp nhiều protein3. Cách giải rượu bằng lá mítGiải rượu bằng lá mít là một phương pháp truyền thống được sử dụng trong văn hóa Việt Nam để giúp giảm tác dụng của rượu. Dưới đây là cách giải rượu bằng lá mít: Bước 1: Lấy một ít lá mít tươi và rửa sạch với nước. Bước 2: Cho lá mít vào nồi nước sôi và đun trong khoảng 5-10 phút. Bước 3: Sau khi nước đã sôi, tắt bếp và để nước mát đi một chút. Bước 4: Uống từ từ và nhai lá mít trong khi uống. Lá mít giải rượu chứa nhiều chất chống oxy hóa và đặc biệt là tannin, có thể giúp giảm tác dụng của rượu. Tuy nhiên, giải rượu bằng lá mít chỉ là một phương pháp truyền thống và không có nghiên cứu khoa học chứng minh tính hiệu quả của nó. Nếu bạn uống rượu, hãy uống với tư cách người lớn trưởng thành và hạn chế uống quá nhiều để tránh gây hại cho sức khỏe của bạn. Giải rượu bằng lá mít là một phương pháp giải rượu hiệu quả4. Giúp cơ thể nhanh chóng tỉnh rượu bằng cách xoa bóp, bấm huyệt
Từ khóa liên quan: cách giải say rượu vang, giảm tác hại các loại rượu vang, làm gì khi say rượu, tránh say rượu bia, nước uống giải rượu. viên giải rượu, uống gì để giải rượu nhanh nhất, cách giải rượu khi nôn, uống gì để giải rượu. Uống thuốc giải rượu trước khi nhậu. Cách giải rượu sau khi dậy, lá mít giải rượu Nguồn bài viết: vangchat.com.vn/cach-giai-say-ruou-bia-nhanh-chong-va-hieu-qua/
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
October 2023
Categories |